A "realidade", seja o que for, é algo que nós percepcionamos através dos nossos limitados sentidos e posteriormente filtrados pelas nossas crenças, valores, experiências e foco. Portanto, a construção que fazemos da realidade é apenas isso mesmo, uma construção. Trata-se de uma perspectiva altamente subjectiva e temporária.
Desta forma, o que quer que seja que estejas agora a avaliar, julgar, atribuir um qualquer valor, vale o que vale. É o resultado das tuas percepções, filtradas pelas tuas crenças, valores, experiências, foco que geram um determinado estado emocional e que por sua vez também serve de filtro às percepções dos nossos sentidos... E isto é um ciclo vicioso, mais ou menos parecido com o dilema do ovo e da galinha.
Pode-se, portanto, concluir que o valor, julgamento, significado das coisas existe apenas na nossa cabeça!
Se alguma situação na tua vida não tem o significado que gostarias que tivesse agora, ressignifica! Atribui-lhe outro significado, e mais outro e ainda outro. Abusa da tua capacidade criativa agora mesmo. Ainda que pareçam despropositados, desalinhados ou inadequados. Continua agora a ressignificar. Nesse processo, vais encontrar novos recursos para lidar com a situação em questão e, naturalmente, novas possibilidades se vão agora apresentar.
Se somos nós que atribuímos o significado às situações, então isso quer dizer que posso atribuir um significado que crie em mim a possibilidade de agir e encontrar novas formas de lidar com as situações em que me encontro a cada momento, e com isso obter melhores resultados.
Imagina agora o poder da ressignificação na tua vida!