Lembras-te de quando tinhas menos coisas, menos complicações, e a sensação era mais ou menos a mesma? As coisas foram surgindo e foste-te ajustando, gerindo, e tirando melhor proveito de cada pedaço de tempo que sobrava. Até que, um dia, parece que se perdeu o jeito.
A verdade é que um pequeno momento pode conter um tempo infinito de sensações, e perdurar todo o dia. Basta que, naquele momento, naquele aparente instante, estejas mesmo lá, em pleno, completamente presente. Por vezes basta um olhar, um sorriso, uma palavra, um abraço verdadeiramente sentido, e aqueles segundos parece que duram horas e levamos aqueles sentimentos agarrados ao corpo para todo o lado.
Podes gerir melhor o teu tempo, escolher melhor as tarefas que te ocupam o tempo, e podes, independentemente de tudo o resto, escolher estar nos momentos pelo que são, com quem estiveres, e vive-los plena e intensamente. Quando ouvires, ouve sem julgamentos. Quando falares, fala do que sentes. Quando observares, vê sem comparações. Quando abraçares, abraça sem expectativas. Quando sentires, sente sem complexos. Quando sorrires, sorri com o coração. Quando amares, ama sem cobrar. E todo um instante pode conter uma eternidade.